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こんなお悩みありませんか？
実はこのお悩みは
すべてヨガで解決できます！
ヨガは身体だけでなく、
メンタルにも良い変化が起こるので、
多くの人に人気なんです。
「週２回程度」通うと1ヶ月くらいで
じわじわと効果が出てくるようで、「継続が鍵」となります。
また、朝か寝る前に行うと
さらに効果的といわれています。
という方におすすめしたいのが
オンラインヨガ！
オンラインヨガなら、
お家で・いつでも（朝でも、寝る前でも！）お手頃にヨガが楽しめるんです♪
本サイトでは、
・オンラインヨガの種類
・オンラインヨガの失敗しない選び方
・人気ランキングを
ご紹介しているので、
是非参考にしてください。
オンラインヨガの種類
「ビデオ配信」はYOUTUBEのように
事前に録画されたものを見ながら、
ヨガをするもの。
一方**「ライブ配信」**は、
実際にスタジオに行ったように、
インストラクターに声をかけられながら、
ヨガをするものです。
それぞれ良さがありますが、
実際にスタジオに通っているように行える
ライブ配信の方が
モチベーションが保てるし、
持続できるのでおすすめです♪
▶︎ライブ配信はこんな感じ
オンラインヨガ
失敗しない選び方
ライブレッスンが
充実しているもの
ライブレッスンなら、
スタジオに通うように
ヨガに取り組めます。
ライブレッスンの開催本数が多く、朝や深夜でも開催されるサービスを利用しましょう！
レッスン中、ポーズをチェックしてくれるもの
レッスン中、
実際のスタジオのように、
ポーズをチェックしてもらえるか確認しましょう。
名前を呼んでもらい、
指導してもらうことで、
実際のスタジオにいる気分で
集中してヨガに励めますし、
自分のポーズが正しいか
わかります。
お試し期間があるもの
お得にお試しできるサービスを
選びましょう。
オンラインヨガ徹底比較
App Storeの 評価
4.6
4.5
Appなし
App Store レビュー数
1.2万
2,613
なし
ライブレッスンの本数
200本/1日
週に3回
20本/1日
1時間あたりのレッスン数
最大1時間20本（22時台など）
最大1時間1本
最大1時間4本
ライブレッスンの開催時間
朝5時〜夜2時
9:00〜 または 21:00〜
朝6時～夜10時半
ポーズチェック
あり
なし
なし
レッスンの種類
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンスエクササイズなど豊富
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンスエクササイズなど豊富
ヨガのみ
初回お試し価格（税込）
100円（30日間）※
2週間無料
1,080円（30日間）
定期縛り
なし
なし
入会時に2ヶ月分お支払い
限定キャンペーン
4・5月限定
永久割キャンペーン中！
月会費永久
約10%オフ
なし
なし
※キャンペーン内容は予告なく変更となることがございますので、
公式ページで最新情報をご確認ください
オンラインヨガ ランキング
1
ライブレッスン5~26時まで
SOELU
#
1レッスン55円〜
#
オンラインとは思えない「神レッスン」
初回価格(税込)
100円/30日※
通常価格(税込)
3,278円
※キャンペーン内容は予告なく変更となることがございますので、
公式ページで最新情報をご確認ください
Point
01
1日200以上の
ライブレッスンを実施！
「SOELU」はなんと、
1日200以上という圧倒的な
ライブレッスン数を誇っています！
早朝でも深夜でもいつでも好きな時にヨガレッスンを受けられます♪
Point
02
種類豊富なレッスン
SOELUは1日200以上のレッスンが
開催されているので、
ヨガの種類も豊富です。
例えば、肩こりに効くヨガだけでも、
・肩こり改善ヨガ
・肩甲骨ほぐしヨガ
・首肩スッキリストレッチ
・姿勢改善ヨガ
などがあります。
豊富な種類のレッスンが
SOELU の魅力です。
Point
03
ビデオレッスンも100本以上！
ビデオレッスンも**100本以上完備！**
その日の気分に合わせて
ライブレッスンとビデオレッスンを
使い分けできます。
ライブレッスン・ビデオレッスン
どちらも充実しているのが
「SOELU」の魅力です。
Point
04
350人以上の
各分野のインストラクター
**テレビや雑誌で話題の、
各分野で活躍する**
プロフェッショナルな
インストラクターが全国から
集まっています。
有名インストラクターから
指導を受けられるのは
「SOELU」だけ！
＼愛用者の口コミ／
※口コミは個人の感想で効果を保証するものではありません
キタムラナオミ 30代
5
レッスンに参加し始めてちょうど1年！
ほぼ毎日お世話になっています。
ありがとうございます！
それぞれに素晴らしい指導力がおありで、どなたも優しい先生方と直でお話ができ、リアルタイムでアドバイスを受けることができる点が本当に魅力的です。
他の方のお名前が聞こえたり、特に入室時のやりとりが自然に耳に入る時、臨場感が感じられますし、先生や皆様との繋がりが感じられ、大きな安心感をいただいております。
（Appのレビューより引用）
やまじろふ 40代
5
最初はYouTubeで動画観てるのと変わらないかな？と思ったけど。
オンラインで繋がると、気持ちもシャキッとするし、インストラクターからのアドバイスや「ナイス」などの声かけは快感かもw
教室に行く手間がないから交通費も時間も節約できて嬉しい。
（Appのレビューより引用）
すずらん5 30代
5
三日坊主な自分が2ヶ月欠かさず継続できています。
インストラクターに見られていると思うと気合が入ります。
毎週ほぼ同じ内容でも
毎回違うアドバイスをいただけますし、
違う先生方は違う言い回しで
アドバイスをいただけるので、
どこが悪いのかわかりやすく、
自分のポーズがどんどん改善されていくのがわかります。
（Appのレビューより引用）
＼多くの人気雑誌で話題／
＼お得な初回キャンペーン／
※キャンペーン内容は予告なく変更となることがございますので、
公式ページで最新情報をご確認ください
/
SOELU
/
2
受講回数1,000万回突破！
LEAN BODY
初回価格(税込)
2週間無料
通常価格（税込）
1,980円
Point
01
850本以上受け放題！
幅広いジャンルの本格レッスンが
850本以上受け放題！
だから、毎日飽きずに続けられます。
Point
02
総勢40名以上のインストラクター
総勢40名以上の有名インストラクターが
監修した本格レッスンが受け放題。
みんなの口コミ
伊藤 30代
5
レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。
（公式サイトのレビューより引用）
KAZUE 30代
5
医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。
（公式サイトのレビューより引用）
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LEAN BODY
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3
LAVAが運営
うちヨガ＋（LAVA）
初回価格(税込)
1,080円
通常価格 /(税込)
1,980円
Point
01
高品質なレッスン
ホットヨガスタジオLAVAで
人気のオリジナルプログラムを、
オンラインでも提供。
一部のプログラムは、
スタジオと同じオリジナルBGM付きなので、ご自宅で臨場感溢れるLAVAのレッスンをお楽しみいただけます。
Point
02
LAVAインストラクター
LAVAのトップクラスの
インストラクター約50名以上が集結。
スタジオだと予約待ちが出るほどの
人気インストラクターのレッスンを、ご自宅でひとり占めできます。
みんなの口コミ
キミ 40代
5
娘に誘われて入会しました。娘は東京、私は関西で週末にビデオ通話で話す内容も近頃はヨガの話題ばかり。時にはレッスンを一緒に受けることもあり、離れていても画面を通して同じ時間を過ごせるのが嬉しいです。
（公式サイトのレビューより引用）
あい 30代
5
家にいても気軽にヨガができるので楽しいです。画面越しでもインストラクターの皆さんとコミュニケーションが取れて楽しいです。
（公式サイトのレビューより引用）
/
うちヨガ＋
/
＼ BEST ／
迷ったらコレで決まり！
ライブレッスン5~26時まで
SOELU
「SOELU」は1日200以上の
ライブレッスンが開催される
オンラインヨガサービス
朝から深夜まで、
様々なヨガを楽しめるので、
顧客満足度No.1にも輝きました！
オンラインヨガ気になる…という方は
まず「SOELU」から始めてみては？
なんと、初回30日間100円でお試しできます♪（いつでも解約OK）
おすすめポイント
1
会員数20万人突破！
2
1年以上続ける人が8割も！
ヨガは継続が大事！
SOELUはライフスタイルに合わせて
無理なく続けられるサービスなので、
驚きの継続率を誇ります！
※調査元：自社調べ/調査期間：2019年1月〜2020年8月の入会者を対象
＼雑誌掲載も多数／
＼お得な初回キャンペーン／
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SOELU
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